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脱发预防

脱发能预防吗

编辑:郑州新华中医院毛发科 时间:2013/3/25 16:48:06
专家答疑

                                脱发能预防吗

       河南新华植发中心提醒脱发患者,头发出现脱落是可以提前预防的,每个人每天正常的脱发在50根以内,如果脱发在50—100根头发则是属于脱发期,建议出现脱发的患者及时来院就诊。

      

1:防止秃头的早晚梳发  

 

你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯?每天早晚各梳发百次,能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上,使头发保持光润的状态。  

      

2:防止秃头--更换梳发的方向  

 

梳发的方向如果保持不变,头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后,加以****,使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变,不但能够享受发型的乐趣,且能够避免分开处干燥,而导致秃头之麻烦。  

 

头发稀薄的人最好施行头部****因为头发稀或秃头而伤脑筋的人,最好是做头部****,促进血液循环。****能能使头发柔软,提高新陈代谢,促进头发的发育。****的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。****前,在头皮上搽发油,更能提高效果。止外,使用毛刷制成的刷子,每天以直角轻拍头皮也可以奏效。  

     

3:治疗头发稀薄的方法  

 

具有酸性体质的,或体内缺少某些营养和钙的人,头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天****头皮,加以刺激头皮,促进血液的循环就可以获得改善。  

     

4:防止脱发的洗头水和****  

 

头部的血液循环不良时,会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病,须将发根部分保持清洁,洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净,润丝完后,再撩一点水,使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上,予以****和刺激。      

5:治疗脱发的食物  

 

摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪,有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人,头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮

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河南新华中医院介绍

郑州新华中医院是国家为了发展中医药事业,推进中国中医药的现代化科技进程,河南省卫生厅特批准成立了由河南省中医学院、河南省中医药研究院等一大批离退休专家教授所组建的一所集医疗、预防、保健、康复为一体的现代化综合性中医医院。新华中医院建院二十年…

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